Es geht nicht in erster Linie um Gewichtsreduktion - was natürlich ein ganz angenehmer Nebeneffekt ist - sondern um ganzheitliches Fasten, das Körper, Geist und Seele umfasst. Wir werden - gemeinsam unsere Mahlzeiten vorbereiten - uns genügend Zeit für Ruhe und Bewegung gönnen - auf den Körper hören und ihn spüren lernen durch Übungen (Progressive Muskelentspannung, eutonische Übungen und 'Verfahren der Körperpsychotherapie) - uns Zeit für kreatives Tun nehmen (Tanzen, Malen, Singen, auch selbst musizieren - wenn jemand ein Instrument spielt) - Zeit für Stille und Gebet haben (einzeln - mit Anleitung, falls gewünscht - auch in Gemeinschaft) - die Angebote des Hauses nutzen zur Eucharistiefeier - ignatianische Spritualität kennen lernen - gemeinsam unsere Erfahrungen austauschen - über Gott und die Welt reden - kreativ mit der Bibel umgehen - Zeit für Einzelgespräche haben (wenn gewünscht) - und bei allen soll jede(r) darauf achten lernen, was für sie/ihn gerade dran ist.

Preis: Kursgebühr: 20 € pro TN und Tag + Übernachtung und Fastenverpflegung pro TN und Tag: 32,50 € (EZ) = insgesamt 420 €

Veranstalter: Haus Johannisthal