Yogakurs

Einführung und Anleitung

Yoga ist entspannend und ausgleichend durch die abwechslungsreiche Mischung aus Asanas (Körperstellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung und Meditation. Viele Menschen nutzen Yoga, um sich von Stresssymptomen wie Rückenschmerzen, Verdauungsproblemen, Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Nervosität, Unruhe usw. zu befreien.

Referentin:

Monika Eckert

Datum montags - außer in den Ferien
Ort Kinderhaus Turnraum, Rehbühlstr. 98, 92637 Weiden
Veranstalter KDFB Weiden - St. Elisabeth
Anmeldung unter 0961 20645220
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