Schweige und höre

Tag der Stille und Achtsamkeit

Seminar

Im stillen Sitzen, im achtsamen Wahrnehmen des Augenblicks, im Fühlen, Horchen und Lauschen lassen wir unsere Gedanken und Gefühle zur Ruhe kommen und öffnen uns so für das Geheimnis der Gegenwart Gottes in uns - der STILLE. Meditationserfahrung erforderlich.
Elemente: Sitzen in der Stille je 25 Min. ca. 6 Einheiten, stille Meditation, Körperübungen, Impulse, achtsames Essen, durchgängiges Schweigen

Referentin:

Bernadette Pöllath, MBSR-Achtsamkeitslehrerin

Datum Sa 24.10.2020, 9:00 - 16:30 Uhr, ME-NK
Ort Haus Johannisthal, Johannisthal 1, 92670 Windischeschenbach
Gebühr 22,- € incl. Verpflegung, Kursgebühr 28,- €
Veranstalter Haus Johannisthal
Anmeldung haus-johannisthal.de od. Tel. 09681 40015-0
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