Sanftes Yoga für Frauen - Zeit für dich und deinen Körper
Etwas dynamischer und kräftiger fordernd, mit aufeinander aufbauenden Übungen - stets achtsam und an individuelle Möglichkeiten angepasst
Diese Yogastunde richtet sich an Frauen, die sich achtsam und liebevoll mit ihrem Körper verbinden möchten. In einem geschützten, ruhigen Rahmen üben wir sanfte, fließende Bewegungen, die den Körper behutsam mobilisieren, stärken und entspannen.
Die achtsamen Yogaübungen laden dich ein, wieder mehr Gespür für dich selbst zu entwickeln - für deine ...
- Montags 17:45-18:45 Uhr
- Kinderhaus Turnraum, Fleischmannstr. 1, 92637 Weiden